Омолаживающие йога-практики

Восточная мудрость, собранная из столетия в столетие, может помочь нам сохранять здоровье и молодость. Истина и секреты иногда скрыты не так глубоко, как кажется.

Вот одно из восточных высказываний: "Человек жив, пока у него есть энергия". Конечно, мы понимаем, что энергия должна быть определённого качества, её должно хватать на все нужды организма, и также на то, чтобы тормозить процессы старения. Так что, один из секретов не так уж и сложен. Основная проблема - это трудолюбие, умение еждневно работать над собой и делать правильные практики.

Второй секрет: это правильные практики. В разных направлениях йоги есть свои Гуру (Учителя), они передают свои знания и секреты, но в разных Школах Йоги упражнения и медитации могут отличаться.

Третий секрет: наличие Гуру, Учителя, Преемника Традиции, которые могут с Вами поделиться знаниями. Как определить, не зря ли ученик тратит время? По плодам. Всё просто: если Вы хотите научиться вышивать крестиком, идите к тому, кто это умеет и Вы должны виеть примеры его вышивок. Если Вы хотите научиться петь - идите именно к такому Наставнику, так как Учитель вышивания Вас петь не научит. Смотрим на плоды, имеет ли человек то, чему сам учит. Такая же ситуация и в йоге.

На наших занятиях мы будем изучать секреты из разных направлений йоги, но хотелось бы напомнить, что омолаживающие практики и практики долгой жизни надо делать ежедневно. В те дни, когда Вы не посещаете уроки йоги, необходимо самостоятельно заниматься, чтобы эффект становился накопительным. Как говорят на Востоке: "Сначала камень на гору надо закатить, чтобы он там уже мог спокойно лежать". Если камень бросать на пол пути - он будет скатываться вниз, и Вы никогда не достигнете вершины.

Все желающие изучать практики долгой жизни и омоложения организма могут звонить или писать в вотсап. Будем Вам рады.

Расписание занятий на Монтажников, 2 (ЖК "Замок")

Сегодня - пятница
Группы Дни Время
Утренняя хатха (1 группа) вт, чт., сб. 5.30 - 7.00
Утренняя хатха (2 группа) вт, чт., сб. 7.20 - 8.50
Пренатальная йога для беременных пн, ср, пт. 8.40 - 10.10
Вечерняя хатха пн, ср, пт. 18.00-19.00

 

Расписание занятий на Ишунина, 7 (зал "Аэро-йога")

Сегодня - пятница
Группы Дни Время
Пренатальная йога для беременных пн. 17.00 - 18.30
Вечерняя хатха пн. 19.00 - 20.30
Детская йога суббота 10.00 - 11.30
Йога для пожилых суббота 12.00 - 13.30


Расписание занятий в Ботаническом саду

Воскресение, 8.00. (Встреча у главного входа за 15 мин. до начала занятия. ул. Красных Партизан, 6/10). Запись по WhatsApp обязательна!

Индивидуальные занятия

В понедельник и в субботу в любое время (в любом зале, в парке, с выездом на дому у ученика) по предварительной записи.

Природа, где классно заниматься йогой

"Преподаю настоящую йогу в Краснодаре. Работаю со всеми возрастными группами. Владею секретными омолаживающими практиками."


Почему йога и именно в "Боги Йоги"?

Более 8000 лет люди практикуют йогу как средство оздоровления и омоложения. Для получения реальных результатов нужно заниматься правильной йогой и только с опытным инструктором. Клуб "Боги Йоги" создан специально для тех, кто ценит действительно настоящую йогу и стремится к своему физическому развитию и духовному самосовершенствованию.

Какую йогу проводим и сколько это стоит?

Мы обучаем следующим направлениям йоги: индийская и тибетская хатха-йога, джнана-, аштанга-, агни-, карма-, раджа-йога, тантра. Все виды функциональной, восстановительной и лечебной йоги.

Индивидуальное занятие Месячный групповой абонемент (12 занятий) Занятие в группе без абонемента Разовое групповое занятие в парке Консультации и советы по йоге и здоровью
Индивидуальное занятие700 руб. Месячный групповой абонемент (12 занятий)3600 руб. Занятие в группе без абонемента400 руб. Разовое групповое занятие в парках250 руб. Консультации и советы по йоге и здоровьюБЕСПЛАТНО

Где занимаемся йогой в Краснодаре?