Йога для пожилых в Краснодаре

Сейчас идет набор в группу! Звоните, пишите +7 (905) 438-6-888
Полное расписание занятий и цены внизу этой страницы!

С годами наше тело меняется и с возратом всё больше требуются тренировки для поддержания здоровья и тонуса тела. Йога помогает людям в возрасте быть бодрым, подтянутым, здоровым, активным и жизнерадостным. У нас бережный подход к каждому ученику с учетом индивидуальных особенностей здоровья и физического состояния.

Йога помогает пенсионерам восстановить силы и вылечиться от целого ряда заболеваний.

Расписание занятий на Монтажников, 2 (ЖК "Замок")

Сегодня - вторник

Группы	Дни	Время
Утренняя хатха (1 группа)	вт, чт., сб.	5.30 - 7.00
Утренняя хатха (2 группа)	вт, чт., сб.	7.20 - 8.50
Пренатальная йога для беременных	пн, ср, пт.	8.40 - 10.10
Вечерняя хатха	пн, ср, пт.	18.00-19.00

Расписание занятий на Ишунина, 7 (зал "Аэро-йога")

Сегодня - вторник

Группы	Дни	Время
Пренатальная йога для беременных	пн.	17.00 - 18.30
Вечерняя хатха	пн.	19.00 - 20.30
Детская йога	суббота	10.00 - 11.30
Йога для пожилых	суббота	12.00 - 13.30

Расписание занятий в Ботаническом саду

Воскресение, 8.00. (Встреча у главного входа за 15 мин. до начала занятия. ул. Красных Партизан, 6/10). Запись по WhatsApp обязательна!

Индивидуальные занятия

В понедельник и в субботу в любое время (в любом зале, в парке, с выездом на дому у ученика) по предварительной записи.

Елена Лисицына
Практикую разные виды йоги уже 28 лет.
Инструктор истинной йоги с 23-летним стажем

"Преподаю настоящую йогу в Краснодаре. Работаю со всеми возрастными группами. Владею секретными омолаживающими практиками."

Почему йога и именно в "Боги Йоги"?

Более 8000 лет люди практикуют йогу как средство оздоровления и омоложения. Для получения реальных результатов нужно заниматься правильной йогой и только с опытным инструктором. Клуб "Боги Йоги" создан специально для тех, кто ценит действительно настоящую йогу и стремится к своему физическому развитию и духовному самосовершенствованию.

Какую йогу проводим и сколько это стоит?

Мы обучаем следующим направлениям йоги: индийская и тибетская хатха-йога, джнана-, аштанга-, агни-, карма-, раджа-йога, тантра. Все виды функциональной, восстановительной и лечебной йоги.

Индивидуальное занятие	Месячный групповой абонемент (12 занятий)	Занятие в группе без абонемента	Разовое групповое занятие в парке	Консультации и советы по йоге и здоровью
Индивидуальное занятие700 руб.	Месячный групповой абонемент (12 занятий)3600 руб.	Занятие в группе без абонемента400 руб.	Разовое групповое занятие в парках250 руб.	Консультации и советы по йоге и здоровьюБЕСПЛАТНО